論太極拳的理論與實際―以鄭子太極拳為例

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Title:	論太極拳的理論與實際―以鄭子太極拳為例
Authors:	王聰琬 Wang, Tsung-Wan
Contributors:	哲學與生命教育學系陳德和 Te-Ho Chen
Keywords:	中;剛柔;動靜;虛靜;和諧;陰陽;易傳;莊子;老子;太極拳;變
Date:	2014
Issue Date:	2014-11-21 10:39:26 (UTC+8)
Abstract:	本文研究太極拳的理論與實際，主要藉由老子、莊子與易傳的思想，詮釋當代武術家鄭曼青先生的太極拳理，並為當代太極拳的發展，建立思想基礎。經由太極拳的形成背景，可以知道近代有關太極拳的描述，其中概念如陰陽、和、勢、中等，與傳統中國哲學的儒道思想有相通之處。所以在本文第二章中，筆者分別論述《道德經》、《莊子》、《易傳》對太極拳思想的啟發。從老子的天道觀而言，天地陰陽的規律運轉，蘊含著以柔克剛的道理，加以「致虛守靜」與「冲氣以為和」，更可應用在太極拳理的圓融和諧。在莊子方面，莊子思想的「緣督以為經」與「道進乎技」，前者可用來詮釋督脊在太極拳的力道作用，後者則是可用來說明太極拳不僅是練技藝，而且也有內心方面的功夫。再者，莊子「無待兩行」、「彼是莫得其偶」、「道樞環中」、「淡漠成化」和「與天為徒」等，皆可用來解釋太極拳理。在《易傳》方面，本文主要從《易繫辭傳》「剛柔相推，而生變化。變化者進退之象」出發，加上「陰陽變化」與「中」的觀念，詮釋太極拳「陰陽、虛實、剛柔、進退、起落、開合」十二綱的哲理。在第三章有關太極拳技法的探討，分別取法老子「致虛」「守柔」以求「鬆靜」，取法莊子古之真人之「呼吸以踵」以求「息長」，取法《易傳》太極真義之「陰陽和合」以「接勁」。運用在技法則萬變動不離「圓」，由「圓」與「軸」形成的「力偶」、「力矩」之力學原理。再配合「十二綱」之向心離心，曲直相求，以意為君，氣為臣使，驅動骨肉，腰為大纛，樞紐轉變，前進後退不離「中定」，運出「八勁」，隨屈就伸，交替轉換。此有如老子之道出入有無、動靜二象，莊子之道「心齋坐忘」、「虛室生白」、「無知有知」，易傳之道「見微知著」、「唯變所適」、「應物時中」，凡此相通於太極拳之道的「靜中觸動，動猶靜」，以及「因敵變化示神奇」，可說在動靜之間，動而能靜，守樸歸根，靜而復動。而且，若說人文化成，太極拳統天人之理，融身心為一，亦可謂為實踐天人合一之道。
Appears in Collections:	[Department of Life-and-Death Studies] Disserations and Theses(M. A. Program in Philosophy and Life Education)

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